STILTE
Eendaagse Stilte Retraite
Ervaar de stilte in jezelf
Ervaar een dag om echt even uit de drukte te stappen en op te laden. Samen met Mirjam van Laventurier.nl ontvang ik je op een mooie, groene plek, waar we de dag openen en afsluiten met een klankreis met klankschalen, gongs en andere bijzondere instrumenten. Tussendoor kun je, als je wilt, heerlijk zitten en mijmeren bij de houtkachel.
In de ochtend maken we rustig kennis en doe je een oefening rondom loslaten en verlangen. Daarna volgt een geleide meditatie die vanzelf overgaat in de eerste klankreis. Aansluitend begint de gezamenlijke stilte, die we ook tijdens de lunch bewaren. In de middag heb je alle tijd voor jezelf: je kunt wandelen, schrijven, liggen, mijmeren of gewoon zijn. Later op de dag begeleiden we je in een tweede, verdiepende klankreis en sluiten we af met een deelcirkel, waarin je, als je wilt, iets kunt delen over jouw ervaring.
Aan het begin van de dag is er de mogelijkheid om te kiezen voor een microdosering truffels om je proces op een zachte manier te verdiepen. Dit is geheel optioneel. Deze stiltedag is bedoeld voor iedereen die verlangt naar meer rust, helderheid en verbinding met zichzelf.
Vrijdag 13 februari 2026
Simon
Programma
9.15 inloop
9.30 opening en kennismaking,
optioneel microdosing
10.00 dyadoefening
10.15 meditatie met klankschalen
11.15 start van de stilte
12.45 lunch in stilte
15.15 klankreis
16.15 deelcirkel en afronding van de dag
16.45 einde van de stiltedag
Mirjam
Locatie & Kosten
We treffen elkaar op
De Bronhoeve
Ossenwaard 14
3945 PG Cothen
Waarom De Bronhoeve in Cothen de perfecte plek is voor deze stiltedag
Onze stiltedag vindt plaats op de Bronhoeve in Cothen, een prachtige oude boerderij omringd door weids groen en rustgevende natuur. Deze bijzondere plek, verscholen in het landelijke buitengebied, ademt stilte en eenvoud. Zodra je het erf op loopt, voel je de ruimte om te vertragen en tot jezelf te komen.
De Bronhoeve biedt zowel binnen als buiten een sfeer van rust en aandacht. De lichte groepsruimte is warm en uitnodigend, perfect voor meditatie, klank en momenten van verstilling. Buiten vind je grasvelden, oude fruitbomen en natuurlijke plekken waar je kunt wandelen, zitten of simpelweg aanwezig zijn in de stilte.
De combinatie van historie, natuur en ruimte maakt de Bronhoeve tot een unieke locatie voor een stiltedag. Het is een plek waar je kunt loskomen van het dagelijkse tempo, waar de omgeving je ondersteunt om dieper te zakken in ontspanning, en waar stilte vanzelf weer voelbaar wordt.
Deze omgeving vormt een waardevolle bedding voor een dag van rust, reflectie en innerlijke verbinding.
Investering
€105,-
Inclusief een heerlijke vegetarische lunch en twee klankreizen.
Doe je mee?
Een dagje stilte, kan voelen als een weekend weg, zo gaf een van onze deelneemsters ons vorige keer terug.
Pas als je echt in stilte bent, zonder telefoon, zonder een boek, zonder te praten, dan pas kun je vertragen en kan je voelen wat je echt nodig hebt in dat moment.
In het begin kan het onwennig zijn, want we zijn zo gewend om altijd maar bezig te zijn, maar al snel zak je in de ontspanning en kun je je overgeven aan gewoon zijn.
"De stilte dag voelde alsof ik een lang weekend was weg geweest!"
Leonie
"Je geeft jezelf een mooi cadeau. Je geest verstild en je zintuigen worden geprikkeld. Prachtig concert, heerlijk eten, lekkere snacks, een beeldschone omgeving en een liefdevolle en professionele begeleiding."
Isabelle
“Absolute aanrader voor wie wil ervaren hoe stilte je meer in het hier-en-nu laat zijn!”
Mischa